みなさん、こんにちは！
三輪です。
雨の日が続いていますが、愛知ではアジア大会が熱く盛り上がっていますね！
昨年の世界陸上に続き、今年もトップアスリートたちの熱い走りを間近で見られる素晴らしいイベントが続いており、とてもワクワクしています。
特に印象的だったのは、女子5000mの田中希実選手の走りでした。
オリンピックチャンピオンを相手に、ラストまで堂々と競り合う姿には興奮しました！
まさに人の心を動かす走りというのはこういうことだと見ていて思いました。
5000m田中希実が銀メダル！「チームで挑み、ぶつかった」3種目挑戦／名古屋アジア大会」（月陸Onlineより）
「連合陸上大会」の応援へ！
話は変わりますが、RFFでは昨年度より中野区の中学校の部活動支援を行っています。
先日、中野区の中学校連合陸上大会（連陸）が国立競技場で開催されるということで、応援に行ってきました。
スクールに通ってくれている中学生からも普段から「連陸に向けて頑張っている！」という声をよく耳にしていましたが、実際の会場はとても活気に満ちていました。
陸上部の生徒はもちろん、陸上部がない学校の生徒や、普段は野球部・サッカー部などで活躍している足の速い生徒たちも学校代表として選抜され出場するということで、専門の競技にとらわれず、走ることを通じて競い合い、学校の代表として輝ける場があることは、子どもたちにとって本当に素晴らしい経験だと感じました、
スクール生たちが出場する連合陸上大会は、10月に本番を迎える地域も多いと聞いています。
日頃の練習の成果を存分に発揮できるよう、しっかり準備を整えて本番に挑んでほしいと思います！
最近の中学生コースの練習の様子。三宅コーチの指導にも熱が入ります。
10月の練習メニュー
さて、10月の練習メニューです。
陸上競技でいうと、そろそろトラックシーズンが一段落を迎え、ここからは「鍛錬期」と呼ばれる冬期練習や、長距離・マラソン・駅伝シーズンへと移行していきます。
みなさんの大会は、チャレンジカップで今年のトラックでの大会は終了し、次のターゲット12月頭のクロカンの大会になります。
季節の変わり目とともに練習メニューも少しずつ変わってきます。
基礎体力をしっかりと養い、一段と強くなれるよう、ここからまたみんなで楽しく、そして一生懸命鍛えていきましょう！
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