2月1日（日）に、フクシ・エンタープライズ墨田フィールドにて、「元800m日本チャンピオンによるランニングクリニック」と題して、北村夢さんを特別講師にお招きして、中長距離のためのイベントを開催しました。
定員を大幅に超えるお申込みをいただき、当日は大盛況の中で開催することができました。
子どもから大人まで、たくさんの方にご参加いただきました！
最初に、まずはウォーミングアップもかねて、2月8日（日）に開催されるすみだランフェスタ2026のコースの一部を試走しました。
アップダウンもあるコースなので、「走っておいてよかった（笑）」という声もたくさん聞こえてきました。
コースが分かればペース配分も作戦が立られますね！
競技場に戻って準備体操と動的ストレッチとドリルを行いました。
一つ一つポイントを説明していただきながら行いました。
なんでもそうですが、「怪我をしないこと」は、ランニングを継続していく上でも一番大切ですので、ぜひ参加者のみなさんには、当日行なったメニューを日々の練習に取り入れていただければと思います。
丁寧に準備体操。
動的ストレッチで体を走れる状態に！
動き作りをして徐々に走りにつなげていきました！
メインメニューは時間走。
走る前には、目的ごとに意識するポイントを説明していただいてから行いました。
カテゴリーごとに意識するポイントをお伝えいただきました。
当日は、動くと汗をかくくらいの陽気の中、それぞれに一生懸命走りました。
みなさん頑張って設定された時間を走り切りました！
最後は質疑応答。
日々の生活で意識することや、練習メニューの相談、怪我への対処などなど、子どもから大人までたくさんの方から色んなご質問をいただきました。
時間が足りなくなるくらいの質問が飛び出しました！
たくさんのご参加ありがとうございました！
RFFとして長距離のイベントは、昨年2月に立教大学の髙林監督をお招きして行ったイベント以来、2回目となる開催でした。
今回、北村夢さんにお願いをして、非常に丁寧にレクチャーしていただいたおかげで有意義なイベントを開催することができました。
イベント後のアンケートでもご参加いただいたみなさんからたくさんの嬉しいお声をいただいており、大変嬉しく思っております。
実は、北村さんは24年10月に現役を引退されて以降、現在はBEAT ACというクラブチームのコーチとして活躍されています。
個人で選手や指導者として活動されている方に講師をお願いするケースはたくさんありますが、クラブチームがこうして協力してイベントを開催するケースというのはあまりないことなのですが、北村さんはもちろん、BEAT ACの五ヶ谷代表のご理解とご協力の下で今回こうした形で今回イベントを開催できたことは非常に良かったなと思っております。
今後もいろんな垣根を越えて、陸上競技を通して、たくさんの方に喜んでいただける機会をつくっていきますので、期待していただければと思います。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
最後にオフショット・・・
北村さん、ファンサービスもたくさんありがとうございました！(笑)
イベント後みなさん北村さんと一緒に写真撮影！
◎Run for the Future では、墨田区と多摩市で定期スクールを開催中です。
それぞれ随時、体験・入会を募集しておりますので、ご興味がおありの方は、まずは体験からお気軽にお越しください。お申し込みはこちらからお願い致します。
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