みなさん、こんにちは!
早いもので年度末ですね。
3月は出会いと別れの季節。
卒業していく仲間たちの今後の活躍を祈って見送りながら、新しい仲間も迎えって一層活気づきながら頑張っています!
そんな墨田スクールの最近の様子をご紹介します!
まずは高学年。
舘野コーチの指導のもと、「かけっこ」ではなく「陸上競技」の本格的な練習に取り組んでいます。
![高学年が体幹トレーニングをしています。](https://rff.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/RFF墨田区ランニングランニングスクールかけっこかけっこ教室高学年が体幹トレーニングをしています-2-500x375.jpg)
本メニューに入る前は、体幹やボディバランスを鍛えるトレーニングをしています。
![高学年が自分たちの走りを映像を見ながら振り返っています。](https://rff.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/RFF墨田区ランニングランニングスクールかけっこかけっこ教室自分たちの走りの映像を見ています-500x375.jpg)
自分たちの走りを撮影し、映像を見ながら振り返りをしています。「次はどこを改善すれば良いか」。”自分で考えて試してみること”を大切にしています!
![高学年がリレーの練習をしています。](https://rff.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/RFF墨田区ランニングランニングスクールかけっこかけっこ教室リレーの練習をしています②-500x375.jpg)
本格的にリレーの練習を始めました。来年度は大会にも出場する予定です!
次に低学年。
低学年はコーディネーショントレーニングを中心に、こちらも徐々に本格的な内容を入れながら頑張っています。
![三宅コーチが熱血指導中です。](https://rff.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/RFF墨田区ランニングランニングスクールかけっこかけっこ教室三宅コーチが熱血指導中です-500x375.jpg)
三宅コーチが熱血指導中です。子供たちもしっかりコーチの話に耳を傾けています。成長したな〜。感心感心。(笑)
![低学年がラダーの練習をしています。](https://rff.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/RFF墨田区ランニングランニングスクールかけっこかけっこ教室低学年がラダーの練習をしています-500x375.jpg)
ラダートレーニングです。苦手種目もかなりできるようになってきました!
![低学年がリレーの練習をしています。](https://rff.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/RFF墨田区ランニングランニングスクールかけっこかけっこ教室リレーの練習をしています-500x375.jpg)
低学年もリレーの練習を始めました。三宅コーチがリードの取り方の見本を見せています!
最近はようやく気温もあたたかくなり、身体も動きやすくなってきました。
目標とする大会もでき、今後、より陸上クラブチームらしく練習を本格化させていきたいと思っています!
上は69歳から、高校生、中学生、小学生、年長と幅広い世代が切磋琢磨しながら活動しているのが、この墨田スクールの良さだと思っています。
新年度はどんどん新しいことにもチャレンジしながら、引き続きみんなで楽しく頑張っていきます!
体験も随時募集しておりますので、お気軽にお越しください。