みなさん、こんにちは！
三輪です。
NAGASEカップと今週末の初のクラブ内競技会は残しつつも、チームとして出場するトラックの試合は先日のチャレンジカップをもって終了しました。
墨田スクールの最近の練習の様子です！
ここから1ヶ月は、「移行期」といって、春・夏と頑張ってきた疲労を抜きつつ、冬の「鍛錬期」、つまり強い身体を作って、来シーズン飛躍するための準備をする期間に移行する間の期間になります。
楽しくいろんな動きを取り入れながら、少し長めの距離を走ってスタミナを向上させていこうとも思っておりますので、みんなで盛り上げながら頑張っていきましょう！
いつもどおり、低学年は私、高学年舘野コーチ、中学生以上ははえちゃんが作成していますので、ご質問等あれば、遠慮なく聞いていただければと思います。
【11月の練習メニュー】
低学年 → こちらから
高学年 → こちらから
中学生以上 → こちらから
◎Run for the Future では、墨田区と多摩市で定期スクールを開催中です。
それぞれ随時、体験・入会を募集しておりますので、ご興味がおありの方は、まずは体験からお気軽にお越しください。お申し込みはこちらからお願い致します。
◎また、公式Instagramでは、日々の練習の様子やイベントの案内を発信中です！
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