先日の練習に受験を終えた高校生が久しぶりに練習に来てくれました！
LSDと体幹トレーニングでなまった身体を起こしていきました（笑）
楽しい楽しい大学生活に向けて、健康第一に過ごしていってもらいたいです。ひとまずお疲れ様！
一方で小学生は・・・！
年中元気です！！
高学年は体幹サーキット・・・キツそうです（笑）
低学年は連続立ち幅跳び！地面を押す練習！
徐々に気温も上がってきて、身体も動く時期になってきました。
土台づくりの冬期を経て、これからパフォーマンスアップのための練習に徐々にシフトしていきます！
引き続きみんなで頑張ります！
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